加古川市 泰井整体院の肩こり改善方法とは？
このような症状でお困りではないですか？
✔いつも肩が重くてつらい
✔姿勢が悪く、背中が丸くなっている
✔レントゲンでストレートネックといわれた
✔デスクワーク中、肩こりがひどく集中できない肩だけでなく、肩甲骨周りもこる
✔肩こり改善のストレッチをしているが効果を感じない
✔できれば控えたいが、痛み止め薬や湿布をよく使用する
✔慢性的なので正直もう改善できないと諦めている
✔その場しのぎではなく、根本的に改善したい
このようにお困りの方
どこに行っても良くならないと諦める前にご相談ください
きっと満足して帰っていただけると思います
【肩こりの原因】
肩こりの悪循環サイクルとは？
肩こりの主な原因は、筋肉の疲労や運動不足によって起こる血液循環の悪化です。
本来筋肉は弛緩と収縮を繰り返し、血液中の酸素や栄養素の取り込み、乳酸等の疲労物質・老廃物の送り出しを行います。
しかし筋肉が疲労、または機能低下の状態が続くと弛緩よりも収縮が優位になり（無意識に力が入った状態）、血流量が低下します。
そうなると筋肉は酸素・栄養不足になり、反対に疲労物質・老廃物は蓄積。やがて発痛物質が発生し抹消神経を刺激、肩こりが起こります。
その痛みや不快感に筋肉が反応すると、さらに強く収縮するようになり、症状が悪化していきます。
これが肩こりの悪循環サイクルの始まりです。
血流量低下の原因は多々ありますが、例えばデスクワークなど長時間の同じ姿勢で起こる筋肉の緊張、パソコンの長時間使用による眼精疲労によって起こる肩周りの緊張、運動不足などがあげられます。
また、精神的なストレスで肩こりになることもあります。これはストレスの刺激により筋肉の収縮優位が起こることが原因です。
【肩こりが中々改善しないのは何故？】
肩こりは多くの方が経験したことがあり、首から肩にかけて痛みやだるさを引き起こし、時には頭痛なども伴います。
一度なってしまうと定期的に症状が現れ、多くの方が何年間も改善できず悩まれています。
なぜ中々改善できないのでしょうか？。
それは肩こりの原因が人によって異なるので、その人に合った施術を行う必要があるからです。
例えば、
①骨盤の歪みが原因で、背中の筋肉が引っ張られ続けることで筋肉が疲労し、血流低下が起こり発症。
②ストレートネックが原因で首の筋肉に負担がかかり、首周辺の血流が低下し発症。
③肩甲骨の動きが悪いことが原因で、肩甲骨周辺の筋肉の機能低下によって血流量が低下し発症。
など、それぞれ痛みの出ている場所や原因が違います
その原因を改善しないまま「首・肩のマッサージ、シップ、電気治療」などをしても、その場では軽減した気がするかもしれませんが、根本的な改善にはなりません。
原因をしっかりと見極め、それを改善するには『お一人おひとりに合った、言わばオーダーメイドの施術法』を行うことが大切で、それが肩こり改善への一番の近道です。
【泰井整体院の改善方法】
当院では始めに症状をお聞きした後、お身体のバランスや筋肉の凝り、可動域等をチェックします。これにより大まかな状態は分かります。
その後、手技療法を行うことで身体全体を緩めると同時に、お身体の状態がより深く把握できます。
その上で、お一人おひとりに必要な骨格・骨盤矯正の種類や角度を選定し、行うことで症状を改善していきます。
また症状によっては早期回復、再発防止の為の運動療法やストレッチ方法をお伝えします。
どこに行っても肩こりが改善しないとお悩みの方、是非一度当院にご相談下さい。
他院とはどこが違う？泰井整体院の５つのメリット
＜メリット１＞２００３年開業、多数の経験と実績があります
２００３年に加古川市で開業して以来、私1人で施術を行ってきましたので様々な症状に対しての施術実績があります、安心してご相談ください。
＜メリット２＞加古川市で唯一『手技療法＋骨格矯正』を行う整体院
言葉で言うのは簡単ですが、実際当院のように両方共入念に施術している院は少ないです。
骨格調整は行わず慰安目的の院もあれば、骨格調整のみの院、両方行っているが手技療法が短めの院、電気療法を取り入れている院等。
もちろん各院それぞれ考え方が違いますし、お客さん自身の合う合わないもありますのでどれかひとつが正しく、他は間違っているということはありません。
当院では痛みや不調がある場所と、その原因になっている場所は必ずしも一致しないと考えており、身体全体に対しての施術を重視しております。
＜メリット３＞リーズナブルな料金
＜メリット４＞プライベート空間でリラックス
泰井整体院では予約制を採用しておりますので完全なプライベートな空間となっております。
他のお客様の目を気にすることなく、ゆったりとリラックスして施術をお受けいただけますのでご安心ください。
＜メリット５＞土・日・祝日も営業していて通いやすい
お仕事が忙しかったり、お子さんがいて難しい、そのような週末にしか通えない方のために土・日・祝日も営業しております。
今までのように平日に苦労して時間を捻出する必要はありません。あなたが施術に必要なのは施術技術はもちろんですが、通いやすさというのも大きく占めているのではないでしょうか。
あなたのために土・日・祝日も営業させていただいています。